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人工流产后的饮食注意

发布时间:2016-03-26  来源:
 

人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工手法终止妊娠,是避孕失败的补救措施。

人工流产手术后由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素CB1B2,因此应多吃新鲜蔬菜、水果,同时也有利于防止便秘。多食用易消化食物,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪,术后一星期内脂肪控制在每日80g左右。忌食刺激食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜、红糖水等,这类食物均会导致盆腔充血,增加阴道流血量导致阴道流血淋漓不尽,同时也应忌食螃蟹、田螺、河蛙等寒性食物。

同时人工流产术后应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤,每日清洗外阴,经常更换卫生垫,血未净者禁止阴道灌洗及坐浴,以免引起上行感染。术后月经复潮前应严禁性生活,恢复性生活后应坚持避孕,避免重复人工流产。

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